Lekari smatraju da bi određena pića trebalo izbegavati leti.Temperatura koja prelazi 35 podeok na Celzijusovoj skali može biti neizdržljiva. Telo pokušava da se rashladi znojenjem, na taj način gubeći vodu.Neophodno je unositi minimum 2 litra tečnosti kako bi se nadoknadila izgubljena vlažnost, ali ne bilo koje.
Poželjno je da smanjite unos kafe. Ukoliko pijete više od 1-2 šoljice ovog napitka, velika količina kofeina može negativno uticati na srce koje tokom visokih temperatura svakako pumpa krv u stresnijem režimu. Nikako ne pijte više od maksimalno 2 šoljice dnevno, jer se na taj način gubi vlažnost i dolazi do neravnoteže vode i soli u organizmu.
Gazirana pića su takođe loš izbor tokom letnjih dana. One uglavnom sadrže veće količine šećera i natrijuma.
Većina greši kad posegne za pićima punim aditiva, veštačkih zaslađivača i drugih sastojaka koji mogu povećati rizik za mnoge bolesti poput dijabetesa, srčanih oboljenja, prekomerne telesne težine itd.
Tako da energetska pića, kao i alkoholna, spadaju u grupu koju bi trebalo izbegavati po vrućinama jer imaju suprotan efekat.
Voda, kao i ceđeni sokovi mnogo su bolji izbor od napitaka punih aditiva i veštačkih zaslaćivača, piše Magazin Novosti.
DECA OTVORILA SEZONU KUPANJA NA BAZENU NA STRELIŠTU: Voda je topla, ali umesto pet dana dolazićemo tri! Tata kaže da je cena ulaznice previsoka
DECA OTVORILA SEZONU KUPANJA NA BAZENU NA STRELIŠTU: Voda je topla, ali umesto pet dana dolazićemo tri! Tata kaže da je cena ulaznice previsoka
Zabranjeni su govor mržnje, vređanje na nacionalnoj, rasnoj ili rodnoj osnovi, vređanje ličnosti korisnika i osoba čija se imena pojavljuju na sadržajima portala, kao i upotreba vulgarnih reči. Svako korišćenje portala suprotno navedenom biće kažnjeno oduzimanjem prava korisnika na pristup portalu kome će pristup biti trajno ili privremeno uskraćen. Svako ugrožavanje lične i porodične bezbednosti korisnika portala, kao i lica čije se ime navodi u sadržaju portala, putem pretnji ili na bilo koji drugi način, nije dozvoljeno i svako takvo ponašanje može biti krivično gonjeno od strane nadležnih organa. Nije dozvoljeno lažno predstavljanje, predstavljanje u ime drugog pravnog ili fizičkog lica. Zabranjeno je pisati velikim slovima (Full Capslock).
Komentari i sadržaji koji se ne odnose na teme portala biće obrisani bez prethodne najave, a korisnicima koji pošalju takve komentare i sadržaje biće u više navrata onemogućen pristup portalu. Ukoliko korisnik smatra da je nepravedno kažnjen, ima pravo da kontaktira administratora.
